Лос-Анджелес – необыкновенно красивый город и по нему хочется гулять, рассматривать достопримечательности архитектуры, красивые природные локации. Особенно хорош город утром или поздно вечером и поэтому горожане любят ездить в этот период на велосипедах. Ведь от велосипедной езды можно получить не только хорошее самочувствие, но и удовольствие от пейзажей. Сегодня мы поговорим об особенностях велопрогулки в Лос-Анджелесе и как велосипедисты наслаждаются красотой мегаполиса. Подробнее об этом читайте на страницах сайта со ссылкой на i-los-angeles.com.
О первой велосипедной дорожке
Жители Лос-Анджелеса любят каждое утро ездить на велосипедах по улицам мегаполиса. У каждого велосипедиста уже свои продуманные веломаршруты, специальные локации, велопартнеры. Следует отметить, что в нашем городе прекрасный климат для систематических велопрогулок. Ведь в Лос-Анджелесе круглый год тепло и солнечно, поэтому даже зимой есть возможность кататься на велосипедах по городу.
Что касается правил, то велосипедисты имеют право ездить по тротуарам, но не создавать препятствий для прохожих. Также есть возможность перевозить велосипеды на поездах, однако стоит учесть час пик. С 6.30-8.30 и с 16.30 до 18.30 – с велосипедами нельзя в поезд.
Первой велосипедной дорожкой в городе считается платная дорога, которая имеет протяженность в 15 километров. Это велодорожка между городом Пасадена, построенная в 1897 году. С годами протяженность велосипедных дорожек увеличилась до 500 км. Но, несмотря на это, Лос-Анджелес еще не дотягивает до Нью-Йорка и Чикаго. В этих городах ежегодно происходит обновление велодорожек и на это тратят миллионы долларов.
Лос-Анджелес – город автомобилистов
Всем известно о систематических пробках в Лос-Анджелесе. Но велосипедистами была создана организация «Los Angeles County Bicycle Coalition» в 1998 году. Она была создана для организации развития велосипедного движения. С каждым годом количество участников увеличивалось, а экологический транспорт пытаются популяризировать. Также многое было сделано для удобства велосипедистов. Ведь на велосипедах жители Лос-Анджелеса не только катаются для досуга, но и ездят на работу, путешествуют и т.д. И для каждой категории велосипедистов нужны свои условия для комфортной езды.
Чтобы привлечь внимание общественности к велосипедистам, их потребностям, каждый месяц в пятницу организуют интересное мероприятие «Midnight Ridazz». Это ночные велопрогулки велосипедистов Лос-Анджелеса, которые стартуют в 22.00 из одного парка города. Особенностью этого мероприятия есть то, что велосипедисты одеваются ярко: клоунские костюмы, эпатажные наряды, креативные образы. Каждый раз к мероприятию тщательно готовятся, меняют маршруты, продолжительность поездки. Добавим, что впервые «Midnight Ridazz» был организован в 2004 году. Тогда в мероприятии приняло участие 10 участников, однако прошли годы и сегодня в этом действе принимают участие тысячи велосипедистов.
Какая польза от велосипеда
Участники «Midnight Ridazz» стремятся донести до жителей Лос-Анджелеса, что велосипеды – это удобно, экологично и полезно. Ведь с каждым годом количество автомобилей увеличивается, что негативно влияет на окружающую среду. К этому добавьте постоянные расходы на горючее, систематическое ТО автомобиля, ремонт. Также велосипед положительно влияет не только на окружающую среду и ваш кошелек, но и на состояние вашего здоровья. Польза от экологического транспорта:
- Укрепляет мышцы. Систематические поездки на велосипеде помогут укрепить мышцы ног, груди, спины, рук.
- Стройная фигура. Если вы хотите не только улучшить самочувствие, но и избавиться от лишних килограммов, то велосипед в этом поможет. Достаточно час прокатиться на велосипеде, чтобы запустить процесс похудения. Интересный факт – вы будете сжигать калории не только во время поездки, но и час после нее.
- Улучшает работу сердечно-сосудистой системы и давление. Велопрогулка улучшит циркуляцию крови по всему телу. Поэтому если давление высокое, то следует покупать велосипед.
- Снижение холестерина. Двухколесный транспорт также активно помогает снижать «плохой холестерин».
- Профилактика варикоза. Специалисты отмечают, что лучшая борьба с варикозом – это велопрогулки. Ведь при этом недуге полезно делать вращательные движения ногами.
- Улучшает настроение и иммунитет. Особенно полезно крутить педали детям и пожилым людям, ведь этот транспорт улучшает иммунитет. Это закаливание организма. А еще езда на велосипеде снижает уровень стресса, вызывает радость, положительные эмоции. Поэтому если у вас был плохой день, стоит организовать велопрогулку. Уверены, ваше настроение улучшится.
- Крепкий сон. Знали ли вы, что при переутомлении в организме вырабатывается стрессовый гормон кортизола, который и есть причиной бессонницы. А если вы будете постоянно кататься на велосипеде, то поможете вывести кортизол из своего организма. И соответственно ваш сон будет крепким и беззаботным.
Вот такие особенности велопрогулок в Лос-Анджелесе. Делаем выводы: велосипед – это классный транспорт, помогающий сохранить окружающую среду и ваше здоровье.